u50
6 loại thực phẩm U50 tuổi nên bổ sung thường xuyên: Sống thọ, khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy người sau 50 tuổi nên ăn gì để sống khỏe và sống thọ?