thực phẩm giảm nguy cơ cục máu đông
Ăn đều đặn 3 thực phẩm rẻ tiền này: Nguy cơ tắc mạch, đột quỵ giảm rõ rệt
Cục máu đông được ví như “kẻ giết người thầm lặng”. Để phòng tránh, hãy duy trì vận động đều đặn, kiểm soát tinh thần, hạn chế ăn uống “4 cao” và thường xuyên bổ sung 3 thực phẩm có lợi cho mạch máu. Một chế độ sống khoa học hôm nay sẽ là tấm khiên vững chắc bảo vệ sức khỏe ngày mai.