thói quen sống thọ
6 thói quen giúp nam giới sống thọ khỏe mạnh: Có từ 2 dấu hiệu này, cơ thể bạn đang “trẻ hơn tuổi”
Không cần đến thuốc bổ hay chế độ cầu kỳ, nhiều quý ông vẫn sống khỏe, minh mẫn ở tuổi 90 nhờ vài thói quen cực đơn giản. Nam giới có từ 2 dấu hiệu sau, chứng tỏ thể chất đang ngầm “trường thọ”.