tác hại trà sữa
3 món ngọt âm thầm phá hủy lá gan, nhiều người Việt vẫn vô tư ăn hằng ngày
Các chuyên gia khuyến nghị, để gan hoạt động tốt, ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn, cần duy trì thói quen lành mạnh: ngủ sớm, hạn chế thức khuya, uống đủ nước, tập luyện thường xuyên và giữ tinh thần thoải mái.