tác hại thịt chế biến sẵn
4 loại thực phẩm quen thuộc nhiều người lầm tưởng tốt ăn hàng ngày, càng dùng nhiều càng hại thân
Các chuyên gia nhấn mạnh, thực phẩm rác không chỉ gây béo phì mà còn có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa, tim mạch, thậm chí ung thư. Giữ gìn sức khỏe không đồng nghĩa với việc loại bỏ hoàn toàn đồ ăn vặt, nhưng cần biết chọn lọc, ăn điều độ và tránh lạm dụng.