tác dụng nước lọc
5 loại thực phẩm và đồ uống thay thế cà phê: Đánh bay cơn buồn ngủ buổi chiều
Nhiều người chọn uống cà phê để tỉnh táo, nhưng nếu bạn muốn tránh phụ thuộc caffeine hoặc đang tìm một nguồn năng lượng lành mạnh hơn, dưới đây là 5 thực phẩm và đồ uống dễ tìm, hiệu quả và tốt cho sức khỏe lâu dài.