sinh tố rau củ
4 loại sinh tố tốt cho gan nhiều người bỏ qua, uống mùa hè vừa mát vừa hỗ trợ thải độc
Những loại sinh tố từ rau củ và trái cây không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ có lợi cho gan. Nếu dùng đúng cách và kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, các thức uống này có thể hỗ trợ cơ thể đào thải chất dư thừa hiệu quả hơn.