rau giàu kali canxi
Loại rau quen thuộc ở chợ Việt đang vào mùa, giàu kali và canxi, hợp bữa cơm ngày hanh khô
Cải ngọt là loại rau quen thuộc, dễ mua và có thể chế biến thành nhiều món trong bữa cơm gia đình. Loại rau này cung cấp chất xơ cùng một số vitamin, khoáng chất như kali và canxi, phù hợp để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.