rau dại Việt Nam
Rau dại mọc đầy ruộng Việt Nam bỗng “lên đời”: Trung Quốc gọi là rau trường thọ, trồng 30 ngày hái cả rổ
Rau sam – loại rau dại quen thuộc ở bờ ruộng Việt Nam – đang trở thành “siêu thực phẩm” được nhiều nước săn lùng. Nhỏ bé nhưng giàu omega-3 và chất chống oxy hóa, rau sam được Trung Quốc gọi là “rau trường thọ”. Loại rau này còn dễ trồng, chỉ 30 ngày là thu hoạch.