nhân sâm xanh

Đậu bắp, loại quả dân dã dễ mua ở chợ Việt, lại được người Nhật tôn sùng như “nhân sâm xanh”. Không chỉ góp phần “quét” sạch mỡ máu, bảo vệ tim mạch, đậu bắp còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.

Nhiều người tìm đến các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ để bồi bổ sức khỏe. Ít ai biết rằng ngay trong gian bếp và các chợ Việt Nam, có những loại rau quen thuộc không chỉ an toàn mà còn chứa đựng giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, sánh ngang "nhân sâm xanh".