người có trí nhớ tốt

Tuổi thọ không chỉ do số phận quyết định. Những thói quen nhỏ hàng ngày chính là “chìa khóa vàng” mở ra một cuộc đời lâu dài và chất lượng. Nếu bạn đã có nhiều dấu hiệu trong danh sách này – chúc mừng! Còn nếu chưa, hãy bắt đầu thay đổi ngay hôm nay.