ngâm rau với muối

Nhiều người có thói quen ngâm rau sống với nước muối để mong diệt khuẩn, loại bỏ hóa chất. Tuy nhiên, nếu làm sai cách, việc này không những kém hiệu quả mà còn có thể khiến rau mất dinh dưỡng, tăng nguy cơ nhiễm chéo.

Ngâm rau sống nước muối được nhiều người tin là cách làm đơn giản mà lại giúp sạch, an toàn khi ăn rau củ quả sống.

Ngâm rau nước muối trước khi ăn rau sống đã là thói quen của rất nhiều người nhưng ngày nay nhiều người nhận ra đó không phải cách hay.