món ăn
6 món ăn vặt cho người muốn giữ đường huyết ổn định mà vẫn đủ protein
Bạn đang tìm kiếm những món ăn nhẹ vừa ngon miệng, giàu protein để duy trì năng lượng, lại không lo ngại về đường huyết? Bài viết này sẽ "bật mí" 6 lựa chọn lý tưởng, giúp bạn thỏa mãn cơn đói một cách lành mạnh và thông minh.
Buổi sáng đừng vội ăn phở hay mì tôm, món này vừa rẻ vừa bổ, tốt như nhân sâm mà ít ai biết
Đây là món đồ ăn sáng ngon, bổ, giá cả bình dân lại tốt cho sức khỏe của mọi người.
Bản đồ ẩm thực thế giới: Việt Nam lọt top 10 quốc gia "Must-Try" cho tín đồ ăn uống năm 2025
Dựa trên những đánh giá khách quan và sự yêu mến của cộng đồng quốc tế, hãy cùng nhau khám phá 10 quốc gia sở hữu nền ẩm thực ấn tượng nhất, nơi mỗi món ăn là một câu chuyện đầy màu sắc.
8 món ăn ngon, dễ làm giúp giảm đau đầu tự nhiên, không cần thuốc
Khi bị đau đầu, bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện tình trạng một cách tự nhiên, an toàn.
4 món ăn tế bào ung thư "rất thích" - nhiều người vẫn ăn mỗi ngày mà không biết
Ăn 4 món này về lâu về dài có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư.
Cách làm mực ống chiên nước mắm sốt sánh đặc, thơm ngon khó cưỡng
Mực ống chiên nước mắm là món ăn quen thuộc nhưng để có được hương vị chuẩn nhà hàng, giòn ngon, đậm đà thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ bí quyết chi tiết, từ khâu chọn nguyên liệu đến cách pha chế nước sốt, giúp bạn tự tin thực hiện món ăn này tại nhà.
Ăn 3 món này vào bữa tối, cơ thể ngày một thon gọn lại giảm mỡ thường
Những bạn muốn giảm cân, không muốn ăn cơm trắng vào buổi tối thì hãy cùng tham khảo 3 món ăn sau đây, vừa giúp no bụng lại giảm mỡ thừa.
Bất ngờ với công dụng của rau ngổ: Loại rau quen thuộc trong bếp Việt giúp thận khỏe mạnh, ít ai biết đến
Rau ngổ – loại rau dân dã với công dụng tuyệt vời: hỗ trợ điều trị sỏi thận, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên
3 món ăn dễ nấu ngay tại nhà, tốt cho hệ hô hấp: Thực phẩm thanh lọc cơ thể vào mùa Xuân
Thanh lọc cơ thể mùa xuân với 3 món ăn giúp giảm đờm, tăng đề kháng: Canh dạ dày hầm củ mài, rau bồ công anh xào tỏi, cháo hành tía tô giúp thải độc, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe.
Bị Cúm cứ ăn món này: Dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi nhanh
Trong thời tiết ẩm ương này, bạn hãy nấu cho gia đình mình một số món này để dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường được khả năng miễn dịch và phục hồi nhanh.