món ăn dưỡng gan bổ thận
Mùa lạnh ăn gì tốt cho gan thận? 3 món quen thuộc giúp cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Thời tiết lạnh khiến gan và thận phải hoạt động nhiều hơn để duy trì cân bằng cơ thể. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ chức năng đào thải và chuyển hóa hiệu quả hơn. Dưới đây là 3 món ăn quen thuộc, dễ tìm, phù hợp dùng trong mùa lạnh.