Gội đầu đúng cách

Thói quen gội đầu ngay sau khi vận động mạnh hoặc khi đang đổ nhiều mồ hôi là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra rối loạn tuần hoàn, đặc biệt ở người có nền sức khỏe yếu như người cao tuổi, người mắc bệnh huyết áp cao, tim mạch.

Để sở hữu một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp thôi là chưa đủ. Chúng ta còn cần phải gội đầu đúng cách, nhằm mang lại hiệu quả chăm sóc tóc tối ưu, tránh tổn thương da đầu và gãy rụng tóc. Cùng tìm hiểu ngay 5 bước gội đầu đúng cách, ngăn ngừa gàu và giảm tóc gãy rụng dưới đây.