giải nhiệt mùa hè
Nắng nóng uống nhiều nước: Cẩn thận "ngộ độc" mà bạn không hề hay biết!
Trong những ngày nhiệt độ chạm ngưỡng 37-40 độ C, việc bù nước là cực kỳ quan trọng. Thế nhưng, uống "vô tội vạ" không kiểm soát lại có thể khiến cơ thể bị "ngộ độc nước". Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo và cách uống nước đúng chuẩn để giải nhiệt an toàn.
Cách nấu trà bí đao tại nhà: Thơm ngon, mát lịm, "đánh bay" nắng nóng
Giữa những ngày thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, một ly trà bí đao nhà làm với hương vị thanh mát, ngọt dịu chính là "chân ái". Không cần ra tiệm, bạn hoàn toàn có thể tự tay nấu món trà này vừa an toàn, vừa giải nhiệt cực hiệu quả.
Mùa hè nắng nóng: Top 4 thực phẩm vàng giúp "giải độc" gan và thận, ngừa mụn nhọt, tiểu buốt
Nắng nóng gay gắt khiến nhiều người đối mặt với tình trạng nóng trong, nổi mụn và tiểu buốt. Việc chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giảm gánh nặng chuyển hóa, bảo vệ gan và thận hiệu quả.
Vì sao khi ép nước mía người bán thường cho thêm 1 quả quất?
Dạo quanh các xe nước mía vỉa hè, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh người bán nhanh tay thả một quả quất (tắc) vào ép cùng những khúc mía.
Loại nước uống bán phổ biến ở chợ Việt – lá chắn phòng say nắng chỉ 5.000 đồng bạn phải thử ngay!
Mùa hè oi bức, say nắng là nỗi lo của nhiều người. May mắn thay, chỉ với 5.000 đồng, bạn đã có thể mua được loại nước uống giúp chống say nắng ngay tại các chợ Việt.