gạo trường thọ
4 loại gạo “trường thọ” bán đầy chợ Việt: Ăn thường xuyên giúp hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho thận
Không chỉ có gạo trắng, nhiều loại ngũ cốc quen thuộc như kê, ý dĩ, ngô, gạo lứt đen được xem là “gạo trường thọ”. Ăn đúng cách có thể giúp hệ tiêu hóa nhẹ nhàng hơn và hỗ trợ chức năng thận. Tất cả đều dễ mua ở chợ Việt với giá phải chăng.