dưỡng gan hàng ngày
Ăn cam quýt chưa chắc đã bổ gan: Loại củ rẻ tiền này mới là “thuốc bổ gan tự nhiên”, tốt cho dạ dày
Nhiều người tin rằng cam quýt là lựa chọn hàng đầu để dưỡng gan. Nhưng thực tế, có một loại củ quen thuộc, giá rẻ, giúp hỗ trợ chức năng gan và tiêu hóa hiệu quả hơn. Thực phẩm này đã âm thầm hiện diện trong bữa ăn của nhiều gia đình suốt nhiều thế hệ.