dễ mệt mỏi
5 cách giúp thúc đẩy tốc độ trao đổi chất, bảo vệ sức khỏe cho chị em ngoài 30 trở đi
Quá trình trao đổi chất ở con người chính là động cơ giúp cơ thể hoạt động. Vì vậy, khi quá trình trao đổi chất chậm lại, cơ thể và cả sức khỏe chúng ta có thể phải đối mặt với những vấn đề như: dễ mệt mỏi, tích mỡ, thường cảm thấy lạnh, tóc rụng...