cháo kê táo đỏ
Không cần thuốc bổ: 3 món ăn đơn giản hỗ trợ lưu thông khí huyết bạn nên thử
Cảm giác mệt mỏi, da xỉn màu hay tay chân lạnh có thể liên quan đến tuần hoàn và dinh dưỡng chưa cân bằng. Một số món ăn quen thuộc, nếu dùng đều đặn và đúng cách, có thể hỗ trợ cơ thể cải thiện trạng thái này theo hướng tự nhiên, an toàn.