cảm cúm

Giữ ấm cơ thể, sinh hoạt điều độ và ăn uống khoa học chính là chìa khóa để bước qua mùa lạnh một cách khỏe mạnh và chủ động.

Ít ai biết rằng có một, có một loại gia vị nhà bếp, không chỉ rẻ tiền và dễ kiếm mà còn cực kỳ an toàn và phù hợp cho cả gia đình. Nó được xem là "báu vật" giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm mà không cần phải đến hiệu thuốc hay cửa hàng thực phẩm chức năng.

Hiện nhiều người đang mắc cúm, việc bổ sung dinh dưỡng và tăng sắc đề kháng để phòng tránh và chữa bệnh là cần thiết. Có 2 loại món ăn có chứa các dược liệu tốt cho việc phòng ngừa bệnh cúm.