cách phòng mỡ máu cao
Bác sĩ lưu ý: 4 thói quen sau bữa tối dễ làm tăng mỡ máu
Không chỉ thực phẩm, những việc bạn làm sau bữa tối cũng có thể ảnh hưởng đến lượng mỡ trong máu. Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng nếu duy trì trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu và các bệnh tim mạch.