cá nục kho
Không cần mua cá hồi đắt đỏ: 3 loại cá rẻ tiền ở chợ Việt lại cực giàu omega-3, bổ tim bổ não
Nhắc đến nguồn bổ sung omega-3 dồi dào, đa phần chúng ta đều nghĩ ngay đến cá hồi hay các loại hải sản đắt đỏ. Tuy nhiên, ngay tại các khu chợ Việt truyền thống, có 3 loại cá cực kỳ bình dân, giá rẻ nhưng lượng chất béo tốt lại không hề kém cạnh.
Cách làm cá nục kho tiêu không tanh, thơm ngon, đậm đà
Cá nục kho tiêu là một món ăn không chỉ ngon mà cách chế biến cũng vô cùng đơn giản. Nếu bạn đang phân vân không biết nên nấu món gì cho gia đình thì hãy tham khảo ngay công thức làm “cá nục kho tiêu” dưới đây.