bồi bổ dương khí
15 ngày “vàng” để bồi bổ dương khí: Món ăn từ gừng giúp giữ ấm, hạn chế ốm vặt khi giao mùa
Từ tiết Đại Hàn đến Đầu Xuân là giai đoạn cơ thể chuyển mình mạnh mẽ nhất. Ăn uống đúng cách trong 15 ngày này giúp giữ ấm, giảm mệt mỏi và hạn chế ốm vặt. Một món ăn từ gừng quen thuộc có thể hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe.