ăn rau ngót
Loại rau cắm xuống đất là mọc xanh tốt, chứa vitamin C gấp 10 lần cam chanh
Rau ngót quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, là thực phẩm nhiều dưỡng chất mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là chứa lượng vitamin C cao.