Bài viết mới nhất từ Ngân Giang
Có thẻ BHYT 5 năm liên tục: 2 điều kiện cần biết để được hưởng 100% chi phí khám chữa bệnh
Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục có thể được hưởng quyền lợi đặc biệt khi số tiền cùng chi trả trong năm vượt ngưỡng theo quy định. Tuy nhiên, không phải cứ đóng BHYT đủ 5 năm là đương nhiên được thanh toán 100% chi phí khám chữa bệnh.
7 ngày tới: 3 tuổi có “điểm rơi” tài lộc, tiền bạc khởi sắc nhờ một cơ hội bất ngờ
Trong 7 ngày tới, vận trình tài chính của một số con giáp được dự báo có chuyển biến tích cực. Đáng chú ý, cơ hội cải thiện thu nhập có thể đến từ một lời mời, mối quan hệ hoặc công việc tưởng như không quá nổi bật.
Người tiểu đường nên ăn trưa thế nào? 5 thói quen đơn giản giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Với người tiểu đường, bữa trưa không chỉ quan trọng ở việc ăn món gì mà còn ở thời điểm ăn và cách kết hợp thực phẩm. Duy trì giờ ăn tương đối ổn định, ưu tiên protein, chất xơ và hạn chế đồ uống nhiều đường có thể giúp bữa trưa cân bằng hơn.
3 thức uống quen thuộc có thể hỗ trợ sức khỏe gan, loại thứ 3 nhiều người thường bỏ qua
Gan phải xử lý nhiều chất từ thực phẩm, đồ uống và thuốc mỗi ngày. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, lựa chọn đồ uống phù hợp cũng có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, trong đó có cà phê, trà xanh và nước lọc.
Giá heo hơi hôm nay 5/10/2026: Đà giảm tạm chững, thị trường xuống mức thấp nhất 2 năm
Giá heo hơi hôm nay 5/10 tại cả ba miền gần như đi ngang sau nhiều ngày giảm mạnh, dao động 54.000 - 56.000 đồng/kg. Nguồn cung dồi dào trong khi chi phí chăn nuôi vẫn gây sức ép lên người nuôi.
Tuần 5 - 11/10: 4 cung hoàng đạo đón vận may tài chính, thu nhập có tín hiệu khởi sắc
Tuần mới 5 - 11/10 mang đến những tín hiệu khá tích cực về tiền bạc và công việc cho một số cung hoàng đạo. Đáng chú ý, có người đứng trước cơ hội tăng thu nhập, có người lại bất ngờ nhận được lời mời hợp tác hoặc một khoản lợi ích mà trước đó chưa nghĩ sẽ đến sớm.
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 5/10/2026
Giá vàng hôm nay 5/10/2026 đồng loạt tăng trở lại khi vàng thế giới lên 4.154,77 USD/ounce. Trong nước, vàng miếng SJC, PNJ, DOJI bán ra 143,5 triệu đồng/lượng, trong khi vàng nhẫn SJC ở mức 143 triệu đồng/lượng; vàng 18K, 14K và 10K tại PNJ lần lượt có giá bán 106,88 triệu, 83,36 triệu và 59,28 triệu đồng/lượng.
6 sai lầm khi ăn tối khiến cơ thể khó nghỉ ngơi, cân nặng và đường huyết cũng dễ bị ảnh hưởng
Bữa tối không chỉ quyết định cảm giác no bụng mà còn liên quan đến tiêu hóa, giấc ngủ và khả năng kiểm soát cân nặng. Đặc biệt, 6 thói quen tưởng vô hại dưới đây nếu lặp lại thường xuyên có thể khiến cơ thể phải “làm việc” nhiều hơn vào thời điểm đáng lẽ cần nghỉ ngơi.
3 món ăn tháng 10 giàu kali, dễ nấu lại ngon miệng: Món thứ 2 thơm mềm, cả nhà đều thích
Không cần những nguyên liệu đắt tiền, một số món ăn quen thuộc từ nấm, khoai môn, thịt và đậu nành cũng có thể góp phần bổ sung kali cho chế độ ăn hằng ngày.
Tử vi tuần mới 5/10 – 11/10/2026: 12 con giáp đón biến động tiền bạc, 3 tuổi tài lộc sáng nhất
Tuần mới 5/10 – 11/10/2026 mang đến những chuyển động đáng chú ý về tiền bạc và công việc cho 12 con giáp. Có tuổi mở ra thêm nguồn thu, gặp cơ hội cải thiện tài chính, nhưng cũng có tuổi cần kiểm soát chi tiêu và tránh quyết định nóng vội.
Có nhà, có tiền vẫn chưa chắc an nhàn khi về già: 5 rủi ro nhiều người chỉ nhận ra khi đã quá muộn
Sở hữu một căn nhà và khoản tiết kiệm giúp tuổi già bớt áp lực, nhưng đó chưa phải toàn bộ câu chuyện. Có những rủi ro không thể giải quyết chỉ bằng tiền, từ sức khỏe, khả năng tự chăm sóc đến sự cô đơn và phụ thuộc vào người thân.
8 màu tóc nâu sương mờ phụ nữ 30+ nên thử mùa thu này: Nhẹ nhàng, sang và dễ ứng dụng
Không cần nhuộm những gam màu quá sáng, phụ nữ 30+ vẫn có thể làm mới diện mạo bằng các sắc nâu có độ trầm vừa phải. Nâu trà sữa, nâu cacao lạnh, nâu hạt dẻ mật ong hay nâu hồng khô đều tạo hiệu ứng mềm mại, giúp mái tóc có chiều sâu mà không khiến gương mặt bị “dừ”.
Hay buồn ngủ dù đã uống cà phê? 3 thói quen buổi sáng giúp cơ thể tỉnh táo tự nhiên hơn
Nếu sáng nào cũng cần cà phê mới có thể bắt đầu công việc, bạn có thể thử điều chỉnh từ những thói quen rất nhỏ. Ăn sáng đủ đạm, uống nước đều và hạn chế dùng điện thoại ngay khi thức dậy có thể hỗ trợ duy trì sự tỉnh táo trong ngày.
Tuần mới 5 - 11/10: 2 con giáp vận tiền sáng rõ, 2 tuổi cần cảnh giác với khoản chi ngoài dự tính
Tuần mới 5 - 11/10, có 2 con giáp đón tín hiệu tích cực về tiền bạc, dễ gặp cơ hội tăng thu nếu biết nắm bắt. Ngược lại, 2 con giáp nên thận trọng với chi tiêu và quyết định tài chính để tránh hao hụt ngoài dự tính.
Trồng tía tô tại nhà để ăn, nhớ 4 điều này để cây xanh tốt, hái được lâu
Tía tô là loại rau gia vị dễ trồng, không cần diện tích lớn nhưng muốn cây phát triển khỏe, cho nhiều lá để hái thường xuyên thì vẫn cần chú ý đến ánh sáng, nước tưới, cách thu hoạch và vệ sinh trước khi ăn.
4 dấu hiệu Zalo có thể đang bị người khác đăng nhập từ xa, kiểm tra ngay để tránh lộ tin nhắn
Tin nhắn tự chuyển sang trạng thái đã xem, xuất hiện thiết bị lạ hoặc Zalo gửi cảnh báo đăng nhập mà bạn không thực hiện đều là những dấu hiệu cần kiểm tra. Người dùng có thể tự xem danh sách thiết bị đang đăng nhập và đăng xuất thiết bị đáng ngờ ngay trên điện thoại.
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 4/10/2026
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 4/10/2026. Giá vàng hôm nay 4/10 giảm hay tăng, vàng miếng SJC và vàng nhẫn đang được giao dịch ở mức bao nhiêu một lượng?
Từ 6/10 đến 20/10: 3 con giáp gặp thời đổi vận, công việc mở ra nguồn thu mới
Từ 6/10 đến 20/10, vận trình công việc của 3 con giáp có dấu hiệu khởi sắc, đặc biệt ở phương diện tài chính. Một số cơ hội mới có thể xuất hiện từ chính công việc đang làm, mối quan hệ quen biết hoặc những kỹ năng từng bị xem nhẹ.
Muốn bổ sung chất xơ, đừng chỉ ăn xà lách: 1 quả ổi có thể đáp ứng phần lớn nhu cầu mỗi ngày
Nhiều người nghĩ rằng ăn thật nhiều rau và uống đủ nước là đủ để phòng táo bón. Tuy nhiên, lượng chất xơ còn phụ thuộc vào loại thực phẩm được lựa chọn, cách chế biến và việc ăn trái cây nguyên quả hay chỉ uống nước ép.