"Tết xong, cơ thể cần được 'nhấn nút reset'! Cùng điểm qua 2 công thức đồ uống detox 'ngon khó cưỡng' từ Hoa hậu Kỳ Duyên.

Giảm cân chưa bao giờ là hành trình dễ dàng. Không ít người cắt giảm khẩu phần đến mức tối đa, tập luyện liên tục, thậm chí thử đủ mọi phương pháp truyền tai nhau với mong muốn sớm lấy lại vóc dáng. Thế nhưng trớ trêu thay, cân nặng không những không giảm mà còn có xu hướng tăng lên, cơ thể mệt mỏi và tinh thần dễ rơi vào trạng thái chán nản.

Thay vì cắt giảm cực đoan, lựa chọn những món ăn nhẹ lành mạnh, dễ tiêu, giàu chất xơ và đạm tốt sẽ giúp kiểm soát cân nặng, hỗ trợ giảm mỡ bụng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Giữa rừng mỹ nhân Kpop sở hữu thân hình mảnh mai, Hwasa trở thành biểu tượng gợi cảm hàng đầu showbiz Hàn, được công chúng và truyền thông ưu ái gọi tên là "nữ thần body" của Kpop.