Bài viết mới nhất từ Dương Ngọc
Nếu bỏ bữa sáng, cơ thể bạn có thể xảy ra 6 vấn đề này
Một nghiên cứu năm 2018 trên tạp chí Nutrients đã kết luận rằng, những người ăn sáng tiêu thụ ít đường bổ sung, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn những người không ăn sáng. Nên nếu bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể bỏ lỡ các chất dinh dưỡng quan trọng, và cơ thể dễ có vấn đề mà bạn không biết?
Từ năm 2026, ngoài lương hưu, người già còn có thêm tiền trợ cấp 1 lần
Trợ cấp một lần khi nghỉ hưu là khoản tiền thêm mà nhiều người lao động có thời gian đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) dài đang quan tâm.
Phụ nữ sáng suốt nên chọn bạn đời với 4 tiêu chí này
Hôn nhân không phải là thước đo của hạnh phúc một đời người, vì thế có kết hôn hay không bạn đều có thể lựa chọn hạnh phúc cho mình. Nhưng nghiêm túc mà nói, hôn nhân sẽ là một gia đình thứ hai của một người, vậy nên hãy lựa chọn cẩn thận, muộn một chút cũng không sao, miễn là bạn hạnh phúc.
5 mẹo đơn giản giúp hương vị món ăn bạn nấu ngon hơn
Món ăn của bạn nấu chưa ổn!? Bởi vì không hẳn là nguyên liệu thiếu hương vị, mà là do không sử dụng kỹ thuật nấu ăn tạo nên hương vị của bạn chưa OK. Vậy hãy thử những mẹo đơn giản sau:
Top 5 loại thực phẩm lên men chứa lượng probiotic nhiều hơn cả sữa chua
Một nguyên tắc cốt lõi để tăng cường sức sống cho hệ vi sinh vật đường ruột là bổ sung men vi sinh dưới dạng thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung. Điều này đã khiến thực phẩm bổ sung probiotic trở thành một trong những sản phẩm phổ biến nhất trên thị trường hiện nay.
Ăn nấm mỗi ngày giảm nguy cơ mắc ung thư đến 45%, bạn đã biết chưa?
Các nghiên cứu mới đây đã mang đến một tin vui: chỉ cần bổ sung khoảng 18 gram một loại thực phẩm quen thuộc mỗi ngày, bạn có thể giảm tới 45% nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm.
Chống lão hóa bằng 5 cách tự nhiên này sẽ vô cùng hiệu quả, trung trung hơn cả 10 tuổi
Nếu bạn thường xuyên đi ngủ sớm trong một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy làn da trở nên săn chắc và rạng rỡ hơn, quầng thâm và bọng mắt dần biến mất và bạn sẽ trông tươi tắn hơn.
Muốn bình an, may mắn và sức khỏe tốt hãy trồng ngay loại cây này
Đây là loại cây xanh tốt quanh năm, thường xuân có sức sống rất mãnh liệt, ngay cả trong mùa đông giá rét. Với sức sống mãnh liệt của mình, cây thường xuân còn mang ý nghĩa phong thủy xua đuổi tà ma, xóa tan âm khí, vượng dương khí mang đến bình an và may mắn cho gia chủ.
5 loại cây trồng trước cửa nhà để hút tiền bạc vào nhà không ngừng nghỉ
Theo phong thủy, phía trước ngôi nhà là vị trí vô cùng quan trọng vì thế, các gia đình thường chọn các loại cây xanh khác nhau để trồng nhằm mang lại sinh khí cho ngôi nhà của bạn.
Người số sướng không phải do Trời định hay ăn may, mà do họ làm được 3 điều này
Vận mệnh tốt không phải do trời ban, mà là phúc báo đổi được từ lòng người. Cuộc sống như một tấm gương, bạn trao đi điều gì, nó sẽ phản chiếu lại điều đó. Lòng tốt giúp bạn gặt hái sự ấm áp, giới hạn giúp bạn đi vững, lòng biết ơn giúp bạn trân trọng những gì đang có.
6 điểm khác biệt thú vị giữa đàn ông và phụ nữ khi yêu
Theo nhà tâm lý học Nikki Martinez, phụ nữ có thể bắt đầu yêu một người mà ban đầu họ không bị hấp dẫn bởi người đó nếu họ dần dần tìm hiểu về đối phương. Trong khi đây không phải là trường hợp của nam giới.
Ăn 3 loại rau củ này rất tốt vào mùa đông, nhưng một số người nên lưu ý
Mặc dù rau củ là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta vào mùa đông, nhưng việc lựa chọn và số lượng rau củ lại rất quan trọng. Đặc biệt là với các loại rau củ mùa đông phổ biến như bắp cải, rau bina và củ cải chúng ta cần lưu ý hơn khi ăn.
5 loại thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa cúm
Mùa cúm không đáng sợ; điều đáng sợ là có "ý thức về sức khỏe" nhưng lại thiếu "hành động". Hôm nay bạn đã bổ sung trứng vào chế độ ăn chưa? Trưa nay bạn có ăn cá hoặc thịt không? Tối nay bạn có uống sữa chua không? Sức khỏe thực sự nằm ở những điều nhỏ nhặt hàng ngày.
"Sáng không vay tiền, chiều không thăm người bệnh" - Lời dặn của người xưa về cách giữ tài lộc và phúc khí
"Sáng không vay tiền, chiều không thăm người bệnh" - Lời dạy này nghe có vẻ đơn giản, nhưng thực chất chứa đựng cả một học thuyết nhân sinh sâu sắc. Đó vừa là kinh nghiệm tích lũy, vừa là cách bảo toàn phúc khí, lại vừa dạy ta sự khéo léo trong ứng xử.
Tiên tri của bà Vanga cho 2026: Năm chúng ta không muốn thấy
Theo truyền thuyết, Baba Vanga đã dự báo một ngày tận thế thực sự cho năm 2026: các trận động đất kinh hoàng, núi lửa phun trào, và những hiện tượng thời tiết cực đoan ảnh hưởng đến gần một phần mười bề mặt Trái Đất.
5 điều khiến phụ nữ trung niên mệt mỏi, khó được sống an nhàn và hạnh phúc
Giới chuyên gia trên thế giới giải thích rằng, vào thời điểm này, phụ nữ vẫn có khả năng chịu nhiều trách nhiệm trong gia đình và chăm sóc. Các mức độ khốn khổ kéo theo khi tuổi già bắt đầu. Và cuối cùng họ khổ là xuất phát từ người chồng.
Tại sao những người có bát tự giống nhau, nhưng cuộc đời hoàn toàn khác biệt?
Xem bát tự có thể đoán định số mệnh của một người, nhưng tại sao có không ít trường hợp bát tự giống nhau nhưng số phận lại hoàn toàn khác biệt?
Người không may mắn, hay gặp xui xẻo thường có 5 điềm báo trước này
Trên thực tế, may mắn không tự nhiên mà có, và sự xui xẻo cũng không phải vô cớ mà đến. Khi một người hay gặp điều xui xẻo, sẽ có những dấu hiệu báo trước. Ai trong chúng ta cũng nên lưu ý.
Hà Nội nâng mức chuẩn trợ giúp xã hội lên 650.000 đồng/tháng
Sáng 27/11/2025, HĐND thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết Quy định mức chuẩn trợ giúp xã hội và đối tượng hưởng chính sách trợ giúp xã hội đặc thù của thành phố Hà Nội.