Hầu hết gia đình Việt đều đổ nước vo gạo đi mỗi ngày mà không biết rằng đây chính là "bí thuật" giúp phụ nữ Nhật Bản giữ tóc suôn mượt, da căng mọng, lại còn là trợ thủ đắc lực trong nhà bếp!
Đều là những thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm Việt, nhưng giữa trứng gà và trứng vịt, loại nào giàu dinh dưỡng hơn và phù hợp hơn với sức khỏe của bạn?
Nang tóc cần nhiều nhóm dưỡng chất khác nhau, vì vậy việc xây dựng khẩu phần ăn đa dạng sẽ có ý nghĩa hơn việc tập trung quá mức vào một vài món được quảng bá như “siêu thực phẩm”
So với các gam màu tối thường mang đến vẻ trầm và nặng nề, màu trắng giúp trang phục trông nhẹ nhàng hơn, đồng thời tạo hiệu ứng thị giác sạch sẽ, tươi mới.