Nhiều người lo ngại việc nhuộm tóc thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư bàng quang. Tuy nhiên, theo bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng – y học chức năng Lưu Bác Nhân (Liu Bo Ren), hiện chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng chứng minh mối liên hệ trực tiếp giữa nhuộm tóc ở người bình thường và nguy cơ mắc căn bệnh này. Tuy vậy, người làm nghề tạo mẫu tóc, nhuộm tóc… lại là đối tượng cần đặc biệt cảnh giác.
Nhuộm tóc không làm tăng nguy cơ ở người bình thường
Chia sẻ trên trang cá nhân, bác sĩ Lưu cho biết từng điều trị cho một nữ giáo viên 65 tuổi, tái phát ung thư bàng quang. Bệnh nhân tỏ ra lo lắng vì nhiều năm qua đều đặn nhuộm tóc 2–3 tháng một lần, cho rằng đây có thể là nguyên nhân gây bệnh.
Tuy nhiên, dẫn chứng từ một phân tích tổng hợp công bố năm 2014 trên Annals of Epidemiology, bác sĩ Lưu cho biết nghiên cứu tổng hợp 17 đề tài toàn cầu, với dữ liệu của hơn 600.000 người, cho thấy: việc sử dụng thuốc nhuộm tóc không liên quan đáng kể đến nguy cơ ung thư bàng quang. Ngay cả khi sử dụng thuốc nhuộm màu tối, nguy cơ chỉ tăng nhẹ (tỷ lệ nguy cơ 1,29) nhưng không đủ ý nghĩa thống kê.
Nguy cơ cao với người làm nghề tiếp xúc thuốc nhuộm thường xuyên
Dù vậy, theo bác sĩ Lưu, vẫn có một nhóm người đối mặt nguy cơ cao hơn – đó là những người làm việc trong môi trường có tiếp xúc với hóa chất nhuộm tóc hoặc hóa chất công nghiệp như thợ làm tóc, thợ nhuộm, công nhân xưởng da, hóa chất...
“Ngay cả khi nồng độ tiếp xúc mỗi ngày không cao, nhưng nếu không có biện pháp bảo hộ đúng cách, phơi nhiễm tích lũy trong thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư bàng quang,” ông nói.
Một nghiên cứu khác công bố năm 2024 trên Tạp chí Y học Nghề nghiệp Romania cũng chỉ ra rằng: thợ làm tóc và thợ cắt tóc có nguy cơ mắc ung thư bàng quang cao hơn người bình thường từ 1,3 đến 2 lần. Nguy cơ này càng tăng nếu không sử dụng găng tay hoặc khẩu trang trong quá trình pha, sử dụng thuốc nhuộm. Đặc biệt, một số loại thuốc nhuộm cũ vẫn còn chứa các hợp chất amin thơm – được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm 1 các chất gây ung thư – như 4-aminobiphenyl và benzidine.
Lời khuyên từ chuyên gia
Để giảm thiểu nguy cơ, bác sĩ Lưu khuyến cáo những người làm nghề tạo mẫu tóc nên:
Đeo găng tay khi pha và sử dụng thuốc nhuộm
Làm việc trong môi trường thông thoáng, có quạt hút
Tránh tiếp xúc thuốc nhuộm trực tiếp với da
Khám sức khỏe định kỳ, chú ý các dấu hiệu bất thường như tiểu máu, tiểu rắt
Đối với người tiêu dùng thông thường, dù nguy cơ từ nhuộm tóc là khá thấp, vẫn nên hạn chế nhuộm quá thường xuyên. Đồng thời, có thể hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố qua chế độ ăn uống hợp lý.
Bác sĩ Lưu gợi ý nên tăng cường các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải xoăn, cải bẹ, cải thìa, rau arugula… vì những loại rau này giúp kích hoạt enzyme giải độc của gan, hỗ trợ cơ thể loại bỏ chất độc và các tác nhân gây ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy việc ăn các loại rau này thường xuyên giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và ung thư tại gan và đường tiết niệu.
Ngoài ra, sau khi nhuộm tóc, mọi người nên uống nhiều nước (ít nhất 2.000 ml/ngày), tăng cường vận động và đổ mồ hôi để hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, duy trì lối sống lành mạnh – đây mới là “chìa khóa” căn bản trong phòng ngừa ung thư lâu dài.
