Bốn trong số năm cầu thủ gặp vận rủi nhất với chấn thương kể từ năm 2000 từng chơi bóng tại Ngoại hạng Anh.
Mục lục
Thống kê từ Genuine Impact chỉ ra Abou Diaby là cầu thủ dính chấn thương nhiều nhất của bóng đá đỉnh cao thế giới. Trong suốt sự nghiệp của mình, cựu tiền vệ Arsenal gặp tổng cộng 21 chấn thương, khiến anh phải ngồi ngoài 1747 ngày.
Diaby từng được xem là một trong những tiền vệ hứa hẹn nhất của Arsenal. Bất chấp sự kiên nhẫn từ HLV Arsene Wenger, tiền vệ người Pháp không thể phát huy hết tiềm năng. Sau khi rời sân Emirates, cầu thủ sinh năm 1986 cũng không thể làm lại sự nghiệp. Anh giải nghệ vào tháng 2/2019, ở tuổi 32.
Arjen Robben đứng thứ hai trong danh sách với tổng cộng 58 lần dính chấn thương trong sự nghiệp, nghỉ 1507 ngày. Danh thủ một thời của bóng đá Hà Lan có thể tỏa sáng hơn nữa nếu may mắn với các chấn thương.
Sự nghiệp thành công của Robben cũng nhờ một phần đến từ khi anh chuyển sang Bayern Munich thi đấu. Cựu cầu thủ sinh năm 1984 được sự tư vấn và hỗ trợ từ đội ngũ y tế của CLB nước Đức, giúp anh ít gặp các chấn thương nặng hơn so với giai đoạn còn chơi cho Chelsea hay Real Madrid.
Jack Wilshere gặp 18 chấn thương trong sự nghiệp nhưng phải nghỉ tới 1470 ngày. Thời gian nghỉ vì chấn thương của cựu tiền vệ người Anh chỉ kém Robben và Diaby. Wilshere cũng là một trong những gương mặt từng được kỳ vọng của Arsenal và bóng đá xứ sương mù.
Sau khi rời Arsenal, Jack Wilshere cũng không thể làm lại sự nghiệp, dù chấp nhận chuyển sang nhiều CLB kém danh tiếng ở Anh và Đan Mạch. Cựu cầu thủ sinh năm 1992 giải nghệ vào tháng 7 năm ngoái, ở tuổi 30. Anh lúc này đang làm HLV đội trẻ Arsenal.
Vincent Kompany dính 31 chấn thương với 1419 ngày ngồi ngoài, trở thành cầu thủ nghỉ thi đấu nhiều thứ 4 trong thế kỷ 21. Thủ quân một thời của Man City và tuyển Bỉ đang khá thành công với vai trò HLV trưởng Burnley, khi giúp CLB này tiến gần đến tấm vé trở lại Ngoại hạng Anh mùa tới.
Thomas Vermaelen gặp 35 chấn thương và phải nghỉ thi đấu gần 1366 ngày. Cựu trung vệ tuyển Bỉ từng được đánh giá cao trong màu áo Arsenal và Barca. Tuy nhiên tình trạng sức khỏe bất ổn khiến anh không phát huy hết tiềm năng. Vermaelen giải nghệ vào tháng 1/2022, ở tuổi 36.
Đi bộ nhanh với cường độ phù hợp có thể giúp tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chức năng thận. Tuy nhiên, người bệnh cần tập vừa sức và đặc biệt thận trọng nếu bệnh đang tiến triển hoặc đang bị viêm thận cấp.
Tuổi trẻ được tạo nên từ những khoảnh khắc tưởng chừng rất đỗi bình thường: ngày đầu bước vào giảng đường, buổi chụp kỷ yếu,.... hay những lần cùng nhau chuẩn bị cho một sự kiện quan trọng. Với LensLens, những khoảnh khắc ấy trở thành nguồn cảm hứng để thương hiệu thực hiện Save Youth - chiến dịch mới dành cho thế hệ trẻ, với sự đồng hành của gương mặt đại diện PunPun.
Đậu nành vốn được biết đến là “hạt vàng tự nhiên” nhờ nguồn dưỡng chất lành như đạm thực vật chất lượng cao, xơ và omega 3-6-9 tự nhiên, nhưng ít ai biết, bên trong hạt đậu nhỏ bé còn có prebiotic – nguồn dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột – giúp mở ra thêm những khám phá mới về sự “giàu có” bên trong hạt đậu nành.
Dưới đây là 3 con giáp thường được dân gian nhắc đến với vận khí thuận lợi về nhà đất, tài sản và tích lũy, đặc biệt khi biết nắm bắt cơ hội và làm việc có kế hoạch.
Sự kiện Match Day 2026 của Trường Đại học Y Hà Nội sẽ diễn ra từ 13h đến 17h ngày 9/9 - sự kiện công bố kết quả và để các tân bác sĩ đủ điều kiện học nội trú trực tiếp lựa chọn chuyên ngành đào tạo theo thứ tự điểm số từ cao xuống thấp. Sự kiện đánh dấu bước hoàn tất kỳ thi tuyển sinh sau đại học được thực hiện công khai, minh bạch, khách quan, đồng thời xác lập danh sách học viên đủ điều kiện trúng tuyển Bác sĩ nội trú của Trường Đại học Y Hà Nội.
Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc cũng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao. Đáng chú ý, trong một bảng xếp hạng 8 loại cá phổ biến, cá ngừ hấp đứng đầu với khoảng 24 g protein/100 g, trong khi cá hồi đứng thứ ba.
