Số đo eo 58 cm từng được xem là một trong những dấu ấn về ngoại hình của nữ ca sĩ.
Vòng eo 58 cm là một trong những dấu mốc hình thể đáng nhớ của Lily Chen. Năm 2021, nữ ca sĩ gây chú ý khi sở hữu số đo này và xem đây là thời điểm cô có vóc dáng đẹp nhất. Trước khi bước vào showbiz, người đẹp từng công khai số đo ba vòng 88-62-98 cm. Sau quá trình điều chỉnh chế độ ăn uống và duy trì sinh hoạt phù hợp, số đo này giảm xuống 58 cm.
Sau vài năm, số đo cơ thể của Lily Chen có nhiều thay đổi. Mới đây, Lily Chen chia sẻ hình ảnh và cho biết cô còn 4 cm nữa để trở lại cột mốc 58 cm từng đạt được. “Còn 4cm nữa là tôi về 58cm của 2021, đỉnh cao body sắp trở lại”, cô viết. Chia sẻ này nhận được sự quan tâm bởi 58 cm từng là một dấu mốc hình thể đáng chú ý của Lily Chen.
Nữ ca sĩ U31 duy trì hình thể cân đối, đường cong cơ thể ngày càng rõ nét.
Để duy trì vóc dáng, Lily Chen từng chia sẻ cô kết hợp nhiều phương pháp thay vì chỉ tập trung vào việc giảm cân. Người đẹp cho biết sử dụng latex nịt bụng vào ban ngày, tháo ra vào buổi tối, đồng thời chia nhỏ các bữa ăn, uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường rau củ, trái cây. Bên cạnh chế độ ăn uống, cô cũng chú trọng tập luyện để cơ thể săn chắc và duy trì đường cong.
XEM VIDEO: Lily Chen chăm chỉ tập luyện, cải thiện body và vóc dáng.
Trong các buổi tập, nữ ca sĩ kết hợp dây kháng lực với các bài mở rộng chân, đá chân sau, squat và co gối ở tư thế plank. Mỗi bài được thực hiện khoảng 2 hiệp, 15-20 lần. Cô cũng chú trọng khởi động trước khi tập, thực hiện động tác đều hai bên và kiểm soát hơi thở. Sau quá trình này, vòng 3 của Lily Chen được cải thiện từ khoảng 96 lên 102 cm, giúp tổng thể vóc dáng cân đối và đường cong rõ nét hơn.
Với Lily Chen, việc giữ dáng không chỉ dừng ở mục tiêu thu nhỏ vòng eo mà còn hướng đến sự cân đối giữa các vùng cơ thể. Những chia sẻ về quá trình tập luyện cho thấy nữ ca sĩ chú trọng xây dựng đường cong và độ săn chắc, thay vì chỉ theo đuổi một con số cố định trên thước dây.
Người đẹp cho biết chú trọng tập luyện để 3 vòng săn chắc, quyến rũ hơn.
Ở những hình ảnh mới, Lily Chen cho thấy vóc dáng ngày càng gọn gàng, đường cong cơ thể rõ nét hơn. Nữ ca sĩ thường lựa chọn các thiết kế có phom dáng ôm vừa phải, váy nữ tính hoặc trang phục tôn đường cong nhưng không quá phô trương.
Lily Chen tên thật là Trần Kim Ngọc, sinh năm 1995 tại Tây Ninh. Cô được biết đến với vai trò ca sĩ theo đuổi dòng nhạc Bolero, đồng thời gây chú ý bởi phong cách nữ tính và ngoại hình nổi bật. Trước khi hoạt động nghệ thuật, người đẹp trải qua nhiều công việc và có quá trình thay đổi cuộc sống sau khi bước vào showbiz.
Ít người biết, Lily Chen từng có cuộc sống bình dị trước khi bước vào showbiz. Từ một cô gái quê, cô dần tạo dựng hình ảnh riêng trong làng giải trí và có sự thay đổi đáng kể về cuộc sống, phong cách cũng như diện mạo. Cô hiện sở hữu một biệt phủ tại Tây Ninh có quy mô lớn, được truyền thông gọi là “biệt phủ 70 tỷ”. Không gian sống mang phong cách bề thế, kết hợp kiến trúc sang trọng với sân vườn rộng, thường xuất hiện trong những hình ảnh đời thường mà nữ ca sĩ chia sẻ.
Lily Chen còn được biết đến với sở thích sử dụng hàng hiệu. Nữ ca sĩ sở hữu nhiều món đồ đến từ các thương hiệu thời trang cao cấp, trong đó có những sản phẩm có giá từ vài trăm triệu đồng đến cả tỷ đồng. Bộ sưu tập hàng hiệu góp phần thể hiện phong cách thời trang nữ tính, sang trọng mà cô theo đuổi.
Bộ sưu tập túi hiệu đắt giá của "ngọc nữ" Lily Chen khiến dân tình trầm trồ khi quy tụ từ chiếc Louis Vuitton quyến rũ, mẫu Lady Dior thanh lịch cho đến dàn Hermès Birkin xa xỉ bậc nhất.
Từ kính mắt, giày Gucci đến đến đồng hồ thời trang Richard Mille đắt giá, tất cả được nữ ca sĩ biến hóa linh hoạt để tạo nên phong cách vừa quyến rũ, vừa khẳng định đẳng cấp xa hoa bậc nhất.
Trong ảnh, nữ ca sĩ sử dụng mắt kính và khuyên tai Gucci tạo diện mạo sang trọng, đẳng cấp.
Lần khác, nữ ca sĩ sử dụng túi và giày mũi vuông Gucci để mang tới hình ảnh sang chảnh khi dạo phố.
Ở tuổi U31, Lily Chen tiếp tục duy trì hình ảnh nữ tính, quyến rũ và chú trọng ngoại hình. Từng sở hữu vòng eo 58 cm vào năm 2021, nữ ca sĩ hiện đặt mục tiêu giảm thêm 4 cm để trở lại số đo này. Hành trình giữ dáng của cô cho thấy sự thay đổi hình thể qua từng giai đoạn, đồng thời phản ánh nỗ lực duy trì vóc dáng trong quá trình hoạt động nghệ thuật.
