Mỹ nhân từng đỗ 3 trường đại học U40 nhan sắc "đẹp không tuổi", con gái cao 1m7 thừa hưởng nhiều điểm nổi bật từ mẹ

Ở tuổi U40, Hoa hậu Ngọc Diễm vẫn giữ diện mạo trẻ trung nhờ lối sống năng động, chế độ ăn uống cân bằng và thói quen chăm sóc bản thân đều đặn.

17 năm sau đăng quang, Hoa hậu Ngọc Diễm vẫn giữ vẻ đẹp trẻ trung.

17 năm sau khi đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2008, Phan Thị Ngọc Diễm vẫn ghi điểm với hình ảnh chỉn chu. Ở tuổi U40, người đẹp sinh năm 1987 được nhận xét không thay đổi quá nhiều so với thời điểm đăng quang, từ đường nét hài hòa, vóc dáng cân đối đến thần thái tự tin.

Người đẹp chú ý kiểm soát lượng thức ăn và cân đối dinh dưỡng để giữ gìn vóc dáng.

Để giữ gìn sắc vóc, Ngọc Diễm kết hợp nhiều thói quen trong sinh hoạt thay vì phụ thuộc vào một phương pháp cố định. Người đẹp tập cầu lông, yoga và thiền, vừa tăng cường vận động vừa tạo sự cân bằng về thể chất, tinh thần.

Bên cạnh tập luyện, cô chú ý kiểm soát khẩu phần và cân đối các nhóm thực phẩm, ưu tiên rau xanh, trái cây trong bữa ăn hằng ngày. Ngọc Diễm không áp dụng chế độ ăn kiêng quá khắt khe mà hướng đến cách ăn uống phù hợp với nhịp sống.

Buổi sáng, người đẹp từng chia sẻ thói quen dùng sữa kết hợp vitamin tổng hợp. Việc ăn uống điều độ và vận động thường xuyên được cô duy trì như một phần của lối sống chủ động.

Nàng hậu sở hữu gương mặt hài hòa, sống mũi cao thanh thoát.

Bên cạnh tập luyện và ăn uống, Ngọc Diễm chú trọng các bước chăm sóc da cơ bản như uống đủ nước, dùng nước cam vào buổi sáng, thoa kem chống nắng khi ra ngoài và tẩy trang kỹ vào cuối ngày. Trước đây, cô từng duy trì thói quen đến spa khoảng một lần mỗi tuần để chăm sóc da chuyên sâu.

Người đẹp cũng đề cao đời sống tinh thần, cố gắng dành thời gian cho bản thân, làm những điều yêu thích và giữ suy nghĩ tích cực dù bận rộn với công việc.

Về trang điểm, Ngọc Diễm ưu tiên phong cách phù hợp từng hoàn cảnh, tập trung tôn lên đường nét tự nhiên như sống mũi cao, đôi mắt sáng và nụ cười duyên thay vì thay đổi diện mạo quá nhiều.

Ngọc Diễm chú trọng chăm sóc sắc vóc, duy trì diện mạo trẻ trung ở tuổi U40.

Sinh năm 1987 tại Khánh Hòa, Ngọc Diễm từng trúng tuyển 3 trường đại học trước khi chọn Đại học Ngoại thương TP.HCM. Năm 2008, cô đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam và sau đó phát triển sự nghiệp kinh doanh, xây dựng hình ảnh người phụ nữ hiện đại, độc lập.

Ở tuổi U40, người đẹp theo đuổi lối sống năng động, đồng thời giữ phong cách thời trang nữ tính, thanh lịch. Khi xuất hiện trước công chúng, cô thường lựa chọn trang phục có phom dáng gọn gàng, tôn vóc dáng và tiết chế chi tiết.

Những bộ cánh có phom dáng gọn gàng, thanh lịch, nữ tính thường xuất hiện trong tủ đồ của Ngọc Diễm.

Trong một lần xuất hiện, Hoa hậu Ngọc Diễm gây chú ý với thiết kế đầm hai tông đen - kem, kết hợp phần áo trễ vai và chân váy xếp ly rủ nhẹ. Cô tạo điểm nhấn bằng choker đính hoa hồng đen, bông tai ngọc trai cùng túi xách da bóng, giúp tổng thể vừa nữ tính vừa có nét cá tính.

Ở một sự kiện khác, người đẹp lựa chọn đầm dạ hội xuyên thấu với phần thân váy đính đá và hạt cườm tạo hiệu ứng bắt sáng. Chi tiết dây đan phía sau lưng tạo điểm nhấn cho thiết kế. Ngọc Diễm hoàn thiện diện mạo bằng tóc búi cao, son đỏ và phụ kiện tiết chế.

Con gái Ngọc Diễm cao khoảng 1,72m ở tuổi 15, được nhận xét có nhiều đường nét giống mẹ.

Không chỉ gây chú ý với phong cách thời trang và nhan sắc ở tuổi U40, Ngọc Diễm còn nhận được sự quan tâm khi con gái ngày càng trưởng thành. Nam Phương, tên đầy đủ là Hồ Ngọc Nam Phương, sinh năm 2010, nickname Chiko, hiện theo học tại một trường nội trú ở Mỹ.

Ở tuổi 16, cô bé sở hữu vóc dáng cao ráo khoảng 1,72 m, gương mặt thanh tú cùng nhiều đường nét được nhận xét giống mẹ. Dù tập trung cho việc học, Nam Phương vẫn được chú ý khi có khả năng thử sức trong lĩnh vực nghệ thuật.

Cận cảnh nhan sắc "cực phẩm" của con gái Hoa hậu Ngọc Diễm.

Ngọc Diễm từng cho biết Nam Phương có mong muốn thử sức tại một cuộc thi nhan sắc dành cho tuổi teen. Cô tôn trọng lựa chọn của con, đồng thời khuyên con tìm hiểu kỹ, chuẩn bị nghiêm túc và chỉ tham gia khi cảm thấy đủ tự tin.

Qua những hình ảnh được mẹ chia sẻ, Nam Phương nhận nhiều lời khen về chiều cao nổi bật, đường nét thanh tú và thần thái tự tin. Một số khán giả còn gọi cô là “hoa hậu tương lai”.