Lớp da mỏng manh bên ngoài bị phá vỡ, dẫn đến hiện tượng khô, bong tróc, thậm chí nứt nẻ và rướm máu. Ngoài ra, một số thói quen sinh hoạt như liếm môi, uống ít nước hay sử dụng son có thành phần gây khô cũng khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
Không khí se lạnh của mùa thu làm môi khô ráp, còn việc liếm môi để làm dịu cảm giác khô chỉ khiến nước bọt bay hơi nhanh và cuốn theo độ ẩm tự nhiên, khiến môi càng khô nặng hơn. Việc thiếu vitamin nhóm B, kẽm hoặc sắt cũng là nguyên nhân phổ biến gây khô và viêm khóe miệng. Ngoài ra, môi trường máy lạnh, máy sưởi và việc trang điểm bằng son chứa chì hay tẩy trang mạnh có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên của môi.
Nếu không được chăm sóc đúng cách, các vết nứt trên môi có thể trở nên đau rát, chảy máu và dễ nhiễm khuẩn. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến lớp son lên màu không đều và làm khuôn mặt kém tươi tắn. Về lâu dài, da môi yếu đi, mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn với thời tiết.
Giải pháp khắc phục và phòng ngừa
Dưỡng ẩm thường xuyên
Hãy chọn son dưỡng có chứa các thành phần tự nhiên như bơ hạt mỡ, glycerin, sáp ong, dầu dừa hoặc vaseline. Thoa son dưỡng nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước khi ngủ để môi được phục hồi trong lúc nghỉ ngơi.
Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng
Duy trì lượng nước từ 1,5–2 lít mỗi ngày, kết hợp ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, vitamin nhóm B và kẽm để nuôi dưỡng làn da môi khỏe mạnh từ bên trong.
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng
Loại bỏ lớp da khô bằng cách tẩy tế bào chết 1–2 lần mỗi tuần bằng hỗn hợp tự nhiên như đường nâu và mật ong. Tuyệt đối không bóc hoặc cạy da môi để tránh chảy máu và nhiễm trùng.
Môi khô nứt nẻ là phản ứng tự nhiên trước thời tiết và thói quen sinh hoạt không hợp lý, nhưng chỉ cần chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giữ cho đôi môi luôn mềm mại, hồng hào và rạng rỡ suốt mùa thu đông.
