Không cần tập luyện cường độ cao hay đầu tư thiết bị đắt tiền, một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài suốt 30 năm cho thấy đi bộ là hình thức vận động có liên quan rõ rệt nhất đến việc giảm nguy cơ tử vong sớm. Điều đáng nói là hầu như ai cũng có thể bắt đầu ngay từ hôm nay.
Gội đầu bằng nước lá húng quế là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng để chăm sóc tóc và da đầu. Không chỉ giúp làm sạch tự nhiên, loại lá thơm quen thuộc này còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ nếu sử dụng đúng cách.
Nước chanh là thức uống quen thuộc vào buổi sáng nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Với 6 nhóm đối tượng dưới đây, thói quen này có thể gây khó chịu hoặc làm nặng thêm một số vấn đề sức khỏe.
Tháng 7 âm lịch từ lâu gắn với nhiều quan niệm dân gian về "tháng cô hồn". Từ cuối tháng 6 đến hết tháng 7 âm, người xưa thường dặn con cháu hạn chế lui tới một số địa điểm vì cho rằng đây là nơi âm khí mạnh, dễ gặp chuyện không may.
Người xưa thường rót rượu đầy tràn bát, thậm chí đầy đến miệng bát khiến việc cầm lên rất khó. Tập quán này không đơn thuần là cách uống rượu, mà phản ánh lễ nghi, phép tắc và quan niệm ứng xử trong văn hóa Á Đông.
Không phải ai cũng thành công từ sớm. Theo quan niệm tử vi phương Đông, có 3 con giáp thường trải qua nhiều thử thách ở giai đoạn đầu đời nhưng sau tuổi trung niên, công danh mới thực sự khởi sắc. Nếu biết kiên trì, tích lũy kinh nghiệm và nắm bắt thời cơ, thành quả xứng đáng sẽ đến.
Có những cơ hội chỉ xuất hiện một lần. Người nắm bắt được không hẳn là người giỏi nhất, mà là người biết mình cần tập trung vào điều gì đúng thời điểm.