Trứng là một trong những thực phẩm quen thuộc và giàu dinh dưỡng nhất trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: lòng đỏ hay lòng trắng trứng mới là phần bổ dưỡng hơn? Có người chỉ ăn lòng trắng để tăng protein, giảm cholesterol, trong khi người khác cho rằng lòng đỏ mới chứa nhiều dưỡng chất quý giá.
Mùa hè, dứa trở thành món giải nhiệt quốc dân nhờ vị chua ngọt thanh mát và giá cực rẻ. Thế nhưng, nếu bạn mắc phải 4 sai lầm dưới đây khi ăn dứa, lợi bất cập hại là điều khó tránh khỏi.
Nhiều cặp đôi không nhận ra rằng họ đã chuyển từ “vợ chồng” sang “bạn cùng nhà” từ rất lâu. Bạn có đang ở trong trạng thái đó không? Chọn đáp án gần nhất với mình để khám phá.