Vì một chấn thương khá nặng, tiền vệ Rodrigo Possebon không ra sân cùng CLB TP.HCM sáng 21/02. Thay vào đó, anh chọn một góc kín để xem các đồng đội tập luyện.
Mục lục
Sáng 21/02, CLB TP.HCM tập luyện trở lại sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán. HLV Miura cùng trợ lý đã cho toàn đội họp gần 30 phút. Sau đó, toàn đội khởi động kỹ càng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia thể lực Martin Forkel.
Buổi tập đầu tiên sau nghỉ Tết thiếu tiền vệ Phi Sơn. Cựu cầu thủ SLNA xin hội quân muộn một ngày do bận việc gia đình. Một số cầu thủ của TP.HCM phải tập riêng do chấn thương như Ngọc Anh (ảnh), Hữu Tuấn... Số còn lại phải trải qua bài tập rất nặng của HLV Miura, bắt đầu từ việc chạy hơn 10 vòng sân.
Cựu tiền vệ Man United Rodrigo Possebon không tham gia tập luyện cùng đồng đội do chấn thương. Anh hội quân cùng CLB TP.HCM từ hôm 16/1 nhưng tập không nhiều do những vết đau ở lưng. Một số thành viên trong đội còn kháo nhau, có khả năng Possebon sẽ bị thanh lý hợp đồng.
Cầu thủ người Brazil chọn một góc kín ở phía sau khung thành, lặng lẽ xem các đồng đội rèn quân. HLV Miura nói rằng ông không chắc về tương lai của Possebon tại TP.HCM, tất cả tùy vào quyết định của ban lãnh đạo.
Possebon là bản hợp đồng đáng chú ý nhất của CLB TP.HCM để chuẩn bị cho V.League 2018. Cầu thủ sinh năm 1989 từng khoác áo MU trong giai đoạn từ năm 2008 đến 2010. Tuy nhiên trong thời gian này anh chỉ có 8 lần ra sân cùng Ronaldo hay Ryan Giggs... Chấn thương nặng khiến anh đánh rơi phong độ và không thể tìm được chỗ đứng dưới thời HLV Alex Ferguson. Sau khi rời MU, Possebon thi đấu cho 10 CLB trước khi cập bến TP.HCM.
Ở ngoài sân, các cầu thủ còn lại của TP.HCM trải qua rất nhiều bài tập dưới sự giám sát chặt chẽ của HLV Miura. Sau màn khởi động, ông cho toàn đội chia đội hình đá đối kháng, yêu cầu xử lý 2-3 chạm. Dưới trời nắng nóng với nhiệt độ trên 34 độ C, Âu Văn Hoàn cùng đồng đội đều phải cố gắng hết sức để nuốt trọn giáo án.
Trung vệ đội trưởng Đình Luật trở lại sau chấn thương, tập bình thường cùng đồng đội. HLV người Nhật Bản rất vui khi các cầu thủ kỳ cựu và trẻ tuổi đều thể hiện tinh thần chuyên nghiệp, đáp ứng được những yêu cầu do ông đề ra.
Buổi tập kéo dài gần 2h đồng hồ gần như vắt kiệt sức của các cầu thủ. Trong 2 ngày 26 và 28/2 tới, TP.HCM sẽ đá giao hữu với CLB Đà Nẵng lần lượt tại Bình Dương và TP.HCM. Đây là cơ hội để HLV Miura rà soát đội hình trước khi V.League bắt đầu vào ngày 10/03.
Nếu bạn đang tìm một phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản, không tốn kém, hãy thử thói quen "vỗ nách" mỗi ngày. Những lợi ích dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ!
Cuối tuần 20 - 21/6 mang theo nhiều tín hiệu tích cực về tài chính, cơ hội và các mối quan hệ đối với một số cung hoàng đạo. Nếu biết nắm bắt thời điểm và chủ động hành động, 4 chòm sao dưới đây có thể đón nhận những cơ hội đáng giá mà không phải ai cũng may mắn gặp được.
Một chiếc túi xách bạn bị thu hút đầu tiên đôi khi phản ánh cách bạn nhìn nhận tiền bạc, cơ hội và thành công. Hãy chọn ngay một mẫu túi trong hình, rồi xem kết quả bên dưới tiết lộ điều gì về “mệnh giàu sang” của bạn.
Nhiều người nghĩ bia uống dở chỉ có cách đổ bỏ. Thực tế, phần bia thừa trong chai hoặc lon lại có nhiều công dụng bất ngờ trong việc chăm sóc cây cối, làm sạch đồ dùng và hỗ trợ việc nhà. Nếu biết tận dụng, bạn có thể tiết kiệm được không ít thời gian và chi phí.
Nhiều đầu bếp có thói quen cho vài giọt dầu ăn vào nồi nước luộc rau củ trước khi tắt bếp. Việc làm tưởng đơn giản này lại liên quan đến màu sắc, độ bóng và cảm giác ngon miệng của món ăn.
Nhiều gia đình có một ngăn kéo hoặc một chiếc túi lớn chỉ để cất túi nilon đã qua sử dụng. Vì sao món đồ giá trị không cao này lại khiến nhiều người ngại vứt bỏ? Câu trả lời không chỉ nằm ở chuyện tiết kiệm.
Trong hầu hết khách sạn từ bình dân đến cao cấp, cửa sổ thường được trang bị rèm hai lớp. Nhiều người nghĩ đây chỉ là chi tiết trang trí, nhưng thực tế thiết kế này phục vụ nhiều mục đích quan trọng liên quan đến sự riêng tư, giấc ngủ và khả năng tiết kiệm năng lượng.
Có những lúc, điều khó nhất trong cuộc sống không phải là tiếp tục cố gắng mà là dám buông bỏ. Khi học cách chấp nhận những gì không còn thuộc về mình, chúng ta mới có thể bước tiếp với tâm thế nhẹ nhõm và bình yên hơn.
