Không phải cứ ăn tối càng sớm càng tốt. Khoảng cách giữa bữa tối và giờ đi ngủ mới là điều nhiều người thường bỏ qua, nhưng lại có thể ảnh hưởng đáng kể đến tiêu hóa và chất lượng giấc ngủ.
Chỉ một lựa chọn tưởng như ngẫu nhiên cũng có thể hé lộ điều bạn coi trọng nhất trên hành trình kiếm tiền. Nhìn 6 hình ảnh và chọn con chim khiến bạn ấn tượng đầu tiên, đừng suy nghĩ quá lâu.
Những tháng cuối năm mở ra một chặng chuyển mình đáng chú ý. 3 con giáp này càng kiên trì vượt khó, càng dễ tìm được hướng đi mới, đặt nền móng cho giai đoạn tài lộc khởi sắc trong những năm tiếp theo.
Ăn quá mặn, thường xuyên dùng đồ chiên rán, uống nhiều nước ngọt hay tiêu thụ quá nhiều nội tạng động vật có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Điều chỉnh 4 nhóm thực phẩm này là cách thiết thực giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ đột quỵ.
Dái mít là món ăn dân dã gắn với tuổi thơ của nhiều người ở miền quê, có vị giòn bùi và chát, thường được chấm muối ớt, dầm mắm hoặc trộn nộm... Từ thứ quả non ít được chú ý, dái mít nay trở thành nguyên liệu độc đáo trong nhiều món ăn đặc sản.