Cuối tuần qua, ngôi sao người Ecuador đã có một màn trình diễn thực sự xuất sắc trong chiến thắng của Brighton.
Mục lục
Dưới sự dẫn dắt tài tình của HLV Roberto De Zerbi, Brighton đang có cho mình một khởi đầu thực sự ấn tượng tại Premier League mùa giải năm nay.
Ở phiên chợ Hè, Brighton đã đồng loạt chia tay Alexis Mac Allister và Moises Caicedo - hai cầu thủ quan trọng bậc nhất trong đội hình, nhưng họ hoàn toàn không cho thấy bất kỳ sự suy yếu nào trong những màn thể hiện của mình.
Cuối tuần qua, The Seagulls đã được dự đoán sẽ trải qua 90 phút đầy khó khăn trong cuộc đón tiếp Newcastle United.
Nhưng rốt cuộc, thầy trò De Zerbi vẫn giành trọn 3 điểm với chiến thắng 3-1 và tạm thời vươn lên vị trí thứ 6 trên bảng xếp hạng.
Với một cú hat-trick, hiển nhiên Evan Ferguson là cầu thủ xuất sắc nhất trong trận đấu vừa qua. Nhưng đồng thời, thắng lợi của Brighton còn chứng kiến một vài màn trình diễn đẳng cấp khác, điển hình như Pervis Estupinan.
Ngôi sao người Ecuador đã có một ngày thi đấu hiệu quả bên hành lang cánh trái của Brighton, liên tục "lên công về thủ" và có những đóng góp tích cực cho cả hai mặt trận.
Số liệu từ Statman Dave cho thấy, Estupinan có đến 9 tình huống thu hồi bóng trước Newcastle, thành tích tốt hơn bất kỳ cầu thủ nào khác của cả hai đội.
Bên cạnh đó, Estupinan còn gây ấn tượng với 60 pha chạm bóng, 3 tình huống đánh chặn, 2 lần thắng tranh chấp tay đôi, 2 pha tắc bóng chính xác, 3 lần giải vây và 2 tình huống không chiến thành công.
Ở mặt trận tấn công, Estupinan tiếp tục để lại dấu ấn với 1 pha dứt điểm và 2 đường chuyền tạo cơ hội ghi bàn.
Cần biết, Estupinan đã cống hiến cho Brighton 1 bàn thắng và 2 pha kiến tạo kể từ đầu mùa, thành tích giúp anh được đánh giá như một trong những hậu vệ cánh mang thiên hướng tấn công xuất sắc nhất Premier League.
Khoai lang vốn được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe và thường dùng thay thế tinh bột tinh chế. Tuy nhiên, theo bác sĩ Chen Xinmei (Đài Loan, Trung Quốc), nếu chế biến không đúng cách, món ăn này có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới.
Bạn đã từng rơi vào tình huống khó xử khi luôn cố gắng đối xử với con bằng sự tôn trọng tuyệt đối, xem con như một người trưởng thành thu nhỏ và sẵn sàng lắng nghe mọi ý kiến? Thế nhưng đổi lại, nhiều bậc cha mẹ lại chỉ nhận về những yêu cầu, đòi hỏi ngày càng vô lý từ chính con mình.
Theo TS Vũ Thị Tần, chuyên gia hóa học, đây là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu mà người tiêu dùng cần quan sát kỹ khi chọn mua dưa muối ngoài chợ, bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và mức độ an toàn của thực phẩm.
Loài cá nhỏ bé với vị nhẩn đắng đặc trưng này từng là món ăn dân dã quen thuộc, nay trở thành đặc sản hiếm có khiến nhiều thực khách tò mò tìm để thưởng thức.
Cô là biểu tượng nhan sắc "lạ" của thập niên 90. Không cần mái tóc thề truyền thống, cô đăng quang với mái tóc tém cá tính và tạo nên "cơn sốt" bưu thiếp kỷ lục.
Tóc bạc sớm, rụng tóc kéo dài có thể liên quan đến chế độ ăn uống. Bổ sung đúng thực phẩm giàu dưỡng chất không chỉ giúp nuôi dưỡng da đầu mà còn hỗ trợ mái tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn từ bên trong.
