Robert Lewandowski, Leon Goretzka, Alphonso Davies,... nằm trong số những cầu thủ phát triển cơ bắp nhanh chóng kể từ khi gia nhập Bayern Munich.
Mục lục
Robert Lewandowski sở hữu thể chất ấn tượng ở tuổi 33. Nhờ đó, tiền đạo Ba Lan ra sân và ghi bàn một cách bền bỉ trong suốt những năm qua.
Anna Stachurska, vợ của Lewandowski, là một HLV cá nhân và cựu võ sĩ karate chuyên nghiệp. Chính cô nàng giúp chồng cải thiện vóc dáng đáng kể. Mỗi khi nhàn rỗi, Lewandowski tự "nhốt" bản thân trong phòng gym nhiều giờ. Anh còn tập yoga và nạp vào cơ thể thực đơn được thiết kế bởi cô vợ Anna.
Tiền vệ Leon Goretzka có màn lột xác từ một cầu thủ gầy gò, mảnh khảnh, trở thành một trong những cầu thủ có hình thể đẹp nhất ở Bayern. Cao 1,89 m, Goretzka trở thành điểm tựa đáng tin cậy ở tuyến giữa Bayern.
Năm 2020, tấm hình Goretzka ăn mừng chức vô địch Champions League khiến dư luận chú ý. Truyền thông Anh mô tả tuyển thủ Đức có bắp tay to gấp đôi bình thường, múi bụng cũng nổi lên rõ ràng. Goretzka đã phải tập luyện kết hợp ăn uống hợp lý để có được vóc dáng đẹp.
Chỉ một năm sau khi gia nhập Bayern, sao trẻ Alphonso Davies thay đổi hoàn toàn so với quãng thời gian chơi bóng ở Mỹ. Hậu vệ trái có thân hình đáng mơ ước với bất kỳ cầu thủ nào.
Tận dụng quãng thời gian chấn thương hồi tháng 7/2021, Davies vùi mình vào các bài tập trong phòng gym. Cầu thủ Bayern khiến nhiều đối thủ phải e ngại khi đối đầu bên hành lang trái vì quá nhanh nhẹn và mạnh mẽ.
Mane nằm trong số những cầu thủ có thể chất đáng nể ở Ngoại hạng Anh. Không chỉ nhanh nhẹn, khéo léo, Mane còn có sức bền ấn tượng. Nhờ làm việc với đội ngũ HLV và bác sĩ chuyên nghiệp hàng đầu thế giới tại Liverpool, Mane phát triển cơ bắp nhanh chóng và hiệu quả.
Phòng khách sạn thường được vệ sinh giữa các lượt khách, nhưng không phải mọi bề mặt đều sạch như vẻ ngoài. Một số vật dụng được nhiều người chạm vào mỗi ngày có thể trở thành nơi tích tụ vi khuẩn nhiều hơn bạn nghĩ.
Ngô Thanh Vân gây chú ý khi tự tay thiết kế những góc chơi, góc đọc sách đầy màu sắc cho con gái; Minh Hằng khoe khoảnh khắc con trai hào hứng khám phá biển trong chuyến nghỉ hè;...
Nhiều người có thói quen đặt một quả táo vào túi hoặc thùng đựng khoai tây nhưng không phải ai cũng biết lý do phía sau. Mẹo bảo quản đơn giản này được cho là có thể giúp khoai tây chậm mọc mầm hơn, kéo dài thời gian sử dụng và hạn chế lãng phí thực phẩm.
