Sau chuyến bay dài từ Nhật Bản về Việt Nam, Tuấn Anh và Công Phượng không có dấu hiệu mệt mỏi, thay vào đó cả hai tươi cười và nhanh chóng hòa nhập cùng toàn đội.
Mục lục
Chiều ngày 04/11, Tuấn Anh và Công Phượng đã có mặt tại Việt Nam để hội quân cùng thầy trò HLV Nguyễn Hữu Thắng. Vì lý do sự cố về vấn đề hành lý tại sân bay Nội Bài nên bộ đôi cầu thủ thuộc biên chế CLB HAGL đã có mặt muộn hơn dự kiến trên sân tập ĐT Việt Nam. Ảnh: Ngọc Mai.
Dù di chuyển nhiều giờ đồng hồ nhưng cả Phượng và Tuấn Anh không có dấu hiệu của sự mệt mỏi. Tuy nhiên, HLV Hữu Thắng cũng không mạo hiểm để gà nòi bầu Đức thi đấu đối kháng cùng đồng đội, vậy nên cả hai chỉ tập nhẹ nhàng hồi phục. Ảnh: Ngọc Mai.
Trong khi đó HLV Hữu Thắng vẫn luôn theo sát các học trò trong buổi tập. Ảnh: Ngọc Mai.
Tiền đạo đội trưởng Công Vinh vẫn luôn tập luyện rất chăm chỉ, một tình huống theo bóng quyết tâm của tiền đạo đang khoác áo CLB Becamex Bình Dương. Ảnh: Ngọc Mai.
Thành Lương, Minh Tùng và Võ Huy Toàn chăm chú với giáo án của ban huấn luyện ĐT Việt Nam đưa ra trong buổi tập chiều ngày 04/11. Ảnh: Ngọc Mai.
Sau một hồi khởi động nhẹ, HLV Hữu Thắng đã có những trao đổi nhanh với Tuấn Anh và Công Phượng ngay trong buổi tập chiều cùng ngày. Ảnh: Ngọc Mai.
Đây là lần thứ hai liên tiếp Công Phượng và Tuấn Anh trở về Việt Nam để thi đấu giao hữu trước thềm AFF Cup 2016. Trả lời phỏng vấn báo chí ngay ở buổi hội quân đầu tiên, Công Phượng khẳng định mình đủ 100% tinh thần và thể lực cho trận tái đấu với Indonesia vào chiều 08/11 tới. Ảnh: Ngọc Mai.
Nụ cười rất tươi của Công Phượng và Tuấn Anh cùng bác sĩ Đồng Xuân Lâm, người nhiều năm gắn bó với CLB HAGL, giờ đây là ĐT Việt Nam. Ảnh: Ngọc Mai.
Dù rất háo hức được ra sân, thế nhưng theo chàng "nhô" cho biết anh đang gặp chấn thương nhẹ, khả năng ra sân ở trận gặp ĐT Indonesia vẫn tùy thuộc nhiều yếu tố. Tuy nhiên, trở về Việt Nam Tuấn Anh vẫn rất háo hức mong muốn đóng góp hết mình vì ĐT Việt Nam ở mọi thời điểm. Ảnh: Ngọc Mai.
Từ ngày mai đến cuối tháng 5, vận trình có nhiều biến động. Hai con giáp cần đề phòng khi đi lại, giao dịch ngoài đường, một con giáp nên giữ miệng giữ lời để tránh mất tiền vì sơ suất.
Không phải cứ nhiều tiền mới an nhàn. Nhiều người càng lớn tuổi càng thảnh thơi vì sớm biết buông 4 điều tưởng nhỏ nhưng quyết định chất lượng cuộc sống.
Đây đều là những món chè dân dã, gắn liền với ký ức tuổi thơ và văn hóa ẩm thực ba miền. Từ những gánh hàng rong đến quán nhỏ ven đường, mỗi món chè mang một hương vị riêng, ngọt ngào mà gần gũi. Đặc biệt, có những cái tên nghe qua đã thấy tò mò, khiến ai đi du lịch cũng muốn thử ngay, với mức giá chỉ từ 10.000 đồng.
Không phải cứ bày nhiều đồ phong thủy mới hút tài lộc. Nhiều chuyên gia cho rằng chỉ cần giữ 3 vị trí trong nhà luôn sạch sẽ, gọn gàng, dòng khí tích cực đã dễ lưu thông hơn.
Bước vào 10 ngày cuối tháng 3 âm, 3 con giáp này được dự báo tài vận tăng mạnh, công việc hanh thông, tiền bạc có tín hiệu khởi sắc rõ rệt. Ai biết nắm thời cơ dễ đón tin vui liên tiếp.
Bước qua tuổi 50, cơ thể bắt đầu thay đổi âm thầm. Theo dõi 4 chỉ số sức khỏe quan trọng này định kỳ có thể giúp phát hiện sớm nhiều nguy cơ và giữ chất lượng sống ổn định.
Để kiểm soát lượng cholesterol trong máu, không chỉ dừng lại ở việc điều chỉnh cách sinh hoạt mà còn cần bổ sung các thực phẩm có lợi vào cơ thể. Trong đó, nhiều loại trái cây quen thuộc ở chợ Việt với giá rẻ lại có khả năng hỗ trợ giảm cholesterol tự nhiên. Các bà nội trợ nên cân nhắc bổ sung vào thực đơn cho gia đình sử dụng.
