Một số nguyên nhân gây rụng tóc
Hằng ngày, tóc của chúng ta sẽ rụng đi một lượng nhất định. Đó là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, tóc cũng chịu tác động của nhiều yếu tố và có thể tăng số lượng sợi tóc bị rụng mỗi ngày.
Tóc có thể rụng nhiều hơn do sự thay đổi của thời tiết, do cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất, tinh thần lo âu căng thẳng, gãi đầu quá mạnh khi gội, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, nhuộm và tẩy tóc nhiều lần…
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng khiến tóc bị rụng nhiều hơn.
Lợi ích của việc gội đầu bằng lá thơm
Sử dụng các loại lá thơm để gội đầu đã được áp dụng từ xa xưa. Các loại lá này không chỉ có tác dụng làm sạch da đầu, loại bỏ dầu thừa, giúp mái tóc mượt hơn mà còn có tác dụng kích thích mọc tóc. Việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên cũng giúp hạn chế các tác động của hóa chất đến mái tóc. Nhiều loại thảo mộc còn có tác dụng giảm tình trạng viêm da đầu, ngứa da đầu rất tốt.
Sử dụng các loại lá thơm để gội đầu là cách an toàn để nuôi dưỡng da đầu và mái tóc, giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc.
5 loại lá thơm gội đầu
- Hương nhu
Hương nhu có chứa tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn tốt. Theo Đông y, cây này có khả năng điều tiết mồ hôi, làm thông thoáng da đầu, lưu thông khí huyết, giúp hạn chế rụng tóc, kích thích móc tóc.
Lá hương nhu cung cấp các dưỡng chất giúp da đầu khỏe mạnh, giảm gàu, giảm ngứa, nuôi dưỡng tóc, giúp tóc thêm chắc khỏe, bóng mượt.
- Lá bạc hà
Lá bạc hà có mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu, chứa nhiều tinh dầu và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc.
- Lá húng quế
Lá húng quế có thành phần eugenol và magie có tác dụng kích thích máu lưu thông ở da dầu, cải thiện vấn đề mọc tóc. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống oxy hóa, giúp trẻ hóa các tế bào tóc, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da đầu, làm tóc chắc khỏe hơn, ngăn ngừa rụng tóc.
- Lá bưởi
Từ lâu, người ta đã sử dụng lá bưởi trong việc bảo vệ da đầu và mái tóc. Loại lá này chứa nhiều thành phần có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm da, hỗ tro điều trị các vấn đề liên quan đến nấm da dầu, giúp giảm ngứa, làm sạch gàu. Tinh dầu từ lá bưởi giúp nuôi dưỡng nang tóc, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc gãy rụng.
- Lá ổi
Lá ổi có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bảo vệ tóc, thúc đẩy quá trình tái tạo tế vào, tăng sinh collagen, giúp bảo vệ tóc dưới các tác động có hại của tia UV, giúp giảm tình trạng tóc gãy rụng, kích thích mọc tóc.
Một số lưu ý khi sử dụng lá thơm để gội đầu
Bạn cần lựa chọn các loại lá thật kỹ lưỡng, rửa sạch lá trước khi đun nước gội đầu. Nên thoa nước lá lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng để gội đầu nhằm kiểm tra xem mình có bị dị ứng không.
Phương pháp gội đầu bằng nước lá tự nhiên này cần nhiều thời gian để thấy được hiệu quả. Bạn cần phải kiên nhẫn trong quá trình sử dụng.
Nếu đang gặp vấn đề về tóc, muốn giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, bạn có thể tham khảo các thông tin về việc sử dụng 5 loại lá thơm gội đầu được nêu trong bài viết.
