12 hải sản được ví như "thần dược", có thể ngừa tế bào ung thư, bảo vệ sức khỏe toàn diện, ở chợ Việt bán đầy
02:50 12/06/2026
Không chỉ giàu đạm chất lượng cao, nhiều loại hải sản quen thuộc còn chứa omega-3, selen, kẽm, vitamin D cùng các chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ giảm viêm, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tế bào trước tác động của gốc tự do. Điều đáng nói là những thực phẩm được ví như "thần dược" này không hề xa lạ, thậm chí xuất hiện rất nhiều tại các chợ và siêu thị ở Việt Nam mà nhiều người hay bỏ qua.
Cùng chủ đề
Không ít người còn cho rằng khi cơ thể bị bệnh hoặc trúng gió, trang sức bạc sẽ bị xỉn...
Kali là khoáng chất quan trọng đối với cơ thể, nhưng với người mắc bệnh thận, việc tiêu thụ quá...
Nếu bạn thường xuyên ăn 4 loại cá dưới đây, cơ thể có thể đang phải đối mặt với nguy...
Mới cập nhật
3 con giáp khiêm tốn nhưng đầy tham vọng, sinh ra để làm sếp, giàu có từ tuổi trung niên
Theo tử vi, người thuộc 4 con giáp này thường ngày rất khiêm tốn nhưng sẽ bộc lộ sự sắc bén vào thời khắc quyết định. Họ sẽ vững vàng bước vào trung vận, đón nhận những bước ngoặt rực rỡ nhất và tận hưởng một cuộc đời thịnh vượng, an yên.
Bí ẩn về 5 công chúa của vua Đinh Tiên Hoàng: Người lập công thời loạn, người có mối tình đau khổ trong sử Việt
Đây là 5 người con gái của Đinh Tiên Hoàng, vị vua dẹp loạn 12 sứ quân, có công thống nhất đất nước, mở ra thời kỳ mới rực rỡ trong sử Việt.
Cách rán chả lá lốt giữ màu xanh mướt đẹp mắt
Khi làm món chả lá lốt, bạn cần chú ý một số điểm dưới đây để giữ được màu xanh tươi, đẹp mắt của phần lá.
Loại quả "tốt nhất thế giới", Việt Nam trồng bạt ngàn thu hoạch nhiều năm, thành đặc sản được ưa chuộng giá 70.000 đ/kg
Với vị ngọt thanh, dễ ăn và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, táo từ lâu đã trở thành loại trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày.
Mẹo luộc lòng lợn không hôi, không dai, trắng giòn sần sật
Khi luộc lòng lợn, ngoài việc sơ chế kỹ để khử mùi hôi, bạn còn cần những bí quyết nhỏ dưới đây.
Mỹ nhân VTV đẹp đến mức bị đồn thẩm mỹ: Chỉ muốn đóng kẻ thù với ông xã, thích sống chung với nhà chồng hơn ở riêng
Diễn viên Việt Hoa chia sẻ về cuộc sống hôn nhân bên người chồng tri kỷ sau 9 năm gắn bó.
BTV VTV là mỹ nhân thời đầu của nhà đài, làm giảng viên Đại học Bách khoa, sinh con gái xinh đẹp hệt mẹ
Nữ BTV này đã gắn bó với đài VTV một thời gian dài, được yêu quý bởi nét đẹp dịu dàng và sự chuyên nghiệp, chỉn chu trong công việc.
Top 3 tuổi Giàu Nhanh Chớp Mắt, Tiền Của Sinh Sôi từ 12/6 đến 25/6
Từ 12-25/6, có 3 con giáp thu hút tài lộc, giàu có vô bờ.
Vì sao khi ninh xương, không nên cho muối ngay từ đầu? Có 2 lý do quan trọng
Khi ninh xương, việc nêm muối ngay từ đầu sẽ khiến món canh không ngon như mong muốn.
Cách ướp thịt xiên nướng đậm đà, ngon không kém ngoài hàng
Chỉ cần nắm được một số bí quyết này, bạn có thể làm được món thịt xiên nướng thơm ngon hấp dẫn không thua kém ngoài hàng.